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“為愛孕動·助力順產”山西首屆千人孕婦瑜伽運動會舉行

發布時間:2019-11-15 15:29:21 已有: 人閱讀

  為幫助更多準爸媽們樹立科學孕育觀念,增強自然分娩的信心,參與順產、幸福順產。由山西貞德婦兒醫院主辦并倡導的“為愛孕動·助力順產”山西首屆千人孕婦瑜伽運動會,于11月2日上午9點在濱河體育中心隆重舉行,近六百名準媽媽及家屬共聚現場,共同感受孕婦瑜伽的寧靜與美好。

  上午8點40分,準爸媽們陸續來到簽到處排隊簽到,人頭攢動,熱鬧非凡。貞德工作人員有序有禮的對每位參會孕媽進行幸運號碼牌發放和入場引導,熱情周到的服務讓他們倍感溫暖。

  活動現場貞德醫院特邀請了專業瑜伽老師,帶領孕媽媽們進行了一場舒適的瑜伽體驗,動作設計主要針對讓孕媽緩解心情、舒緩壓力;增強腹肌、盆底肌肉的力量增加產力,從而助于順產。

  “吐氣、呼氣,把雙手放在你的小腹,輕輕的閉上眼睛,去感受寶寶…”孕媽媽們在瑜伽老師的指導下,輕輕延展雙臂,認真練著,現場場面十分震撼!瑜伽最后一個動作還邀請了寶爸參與進來一起體驗,增進了一家人的感情,現場畫面十分有愛。

  其實,這場活動不僅是一場愉快優美的孕婦瑜伽“孕”動會,更是一場自然分娩公益倡導社會活動。山西貞德婦兒醫院郭玲長通過導樂分娩操、拉瑪澤呼吸減痛分娩法的精彩互動,來引導每個家庭,用綠色孕育的理念,給寶寶最自然的關愛。

  山西貞德婦兒醫院郭玲長表示:“導樂分娩使產婦在整個分娩的過程中始終保持清醒,可自由活動,由于顯著的鎮痛效果,可使宮縮更協調,體力消耗更低,產程中鼓勵產婦及時進食水和食物,從而增強了產力,使產程更短、更安全、更舒適,給產婦溫柔而美好的分娩經歷。能夠有效避免產后抑郁癥的發生,有利于產后母乳喂養,可有效避免因產時劇烈疼痛而選擇的剖宮產。”

  “拉瑪澤呼吸減痛分娩法可以減少對分娩的陌生及恐懼,讓孕婦能有信心迎接分娩,如果孕婦身體條件適合的話,一定要嘗試去學和訓練。學拉瑪澤分娩呼吸法講究呼吸節奏的控制,需要和愛人、胎寶寶一起長期配合訓練和練,才能達到最好的效果。”

  活動現場必不可少的環節當然是與專家面對面進行交流。本次孕婦瑜伽活動現場有婦產主任醫師親臨活動現場,解答孕媽咪們對生寶寶的疑惑與擔心,也有專業客服向孕媽媽們介紹從孕前指導、圍產保健、分娩方式選擇,到品質月子、產后康復、母嬰保健一條龍服務,讓準媽媽們全方位感受具有國際品質的高端孕產服務。

  到場的孕媽媽都積極與專家交流,有的甚至還拿出手機進行記錄,為將來順利分娩寶寶做充分準備。其中一位孕媽說:“整個孕期有很多的疑問,但平常很難能與省市名醫大咖零距離溝通,這次得到的有關分娩方面的專業解答讓人受益匪淺。”

  為了讓更多準爸媽學了解到關于順產及無痛分娩技術的相關知識,樹立健康順產的科學觀念。本次活動現場還專門設置了專家授課講解環節,由貞德醫院產科專家華主任為孕媽們分享有關無痛分娩方面的知識。

  從事婦產科臨床工作30余年的華主任在活動中講到:“無痛分娩在醫學上的名詞是“分娩鎮痛”,這是一項安全成熟的技術。實施無痛分娩后可以讓準媽媽們減少分娩時的恐懼和產后的疲倦,讓她們在時間最長的第一產程得到休息,當宮口開全時,因積攢了體力而有足夠力量完成分娩。

  分娩是一個生理過程,我們提倡及鼓勵產婦自然分娩,但選擇合適的生產方式需綜合考慮母體及胎兒兩方面的因素,當有剖腹產指征時,產婦也不要盲目堅持順產。另外,為了分娩過程順利,產婦應調整飲食結構,控制體重增長的速度,孕期進行適當的鍛煉,并按時產前檢查等。”現場的孕媽媽們都表示華主任的一番話讓大家受益良多。

  此次運動會除了精彩紛呈的互動環節外,凡報名參加、現場簽到的孕媽媽均獲得了進口奶瓶、高級定制瑜伽墊、定制毛絨、嬰兒包被等豐厚伴手禮,有愛有禮的活動在大家的歡聲笑語中也接近了尾聲。

  互動結束后,一位準媽媽開心地說:“非常感謝山西貞德婦兒醫院舉辦的這樣有意義的活動,讓我們孕媽媽能聚在一起交流經驗、感受瑜伽的魅力,又有專業的老師進行指導教學,我覺得特別舒服,像這樣對孕媽有特殊意義的活動一定要經常舉辦。”

  活動結束后,山西貞德婦兒醫院華主任在接受采訪時指出,本次活動是山西首屆千人孕婦瑜伽運動會,旨在倡導回歸自然的綠色孕育理念,讓準媽媽們輕松面對分娩,幸福順產。

  山西貞德婦兒醫院自建院以來堅持自然分娩,在產房已成功開展先進的助產技術:如導樂分娩、椎管內鎮痛分娩、拉瑪澤呼吸減痛分娩、自由體位分娩等,并多次成功舉辦千人公益胎教音樂會、百人孕婦瑜伽、國際時尚辣媽大賽、千人順產訓練營等大型公益活動。本次“千人順產計劃”項目的啟動,也正是以“綠色孕育·自然分娩”為理念,倡導快樂孕育,讓每位孕媽媽能夠輕松分娩,實現優生優育。

  千人順產計劃啟動以后,貞德醫院特別開設了咨詢熱線、微信咨詢平臺、孕媽課堂等多種形式的服務項目,幫助更多的孕媽媽們樹立正確的孕育觀念,了解孕育知識、增強自然分娩的信心。

  回歸科學孕育,提倡自然分娩。山西首屆千人孕婦瑜伽運動會的啟動,又為選擇順產的準媽媽們拉開了一個以愛之名的序幕。順產并不只是一個孕產婦的堅持、一個家庭的選擇,而是全社會共同地支持和鼓勵。今后,山西貞德婦兒醫院將毅然承擔起作為醫療結構的社會責任,愿更多準媽媽能參與進來,讓順產成為我國產婦選擇分娩的主流,降低逐年增高的剖腹產率,提高我國人口的整體素質。(網易山西 張麗 閆珊)

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